Гнев и раздражение нужно научиться контролировать. Согласно китайской системе У-Син, гнев и и раздражение наносят непоправимый вред здоровью. Остановить приступ гнева и раздражения можно используя целый комплекс мер, на физическом и психологическом уровнях.

Разрушительная сила гнева

Гнев — это настолько же мощная сила, насколько и разрушительная энергия, которая отражается не только на окружающих, но и на самом раздраженном и гневливом человеке.

Выплеск гнева и ярости приносит вред вовне и внутри, сдержанное раздражение разрушает здоровье изнутри, выход как всегда один — в балансе энергии «отдавать и получать».

Как и другие эмоции, гнев зарождается на уровне метальной оценки или мысли ситуации и имеет свойство накапливаться в случае, если не был проявлен сразу.

Негативные последствия гнева для здоровья

Известно много случаев, когда люди буквально задыхались, захлебывались или давились в приступе ярости и гнева.

Сдержанные гнев и раздражение уходя вовнутрь вызывают язву и гастрит.

Накопленное раздражение растет в виде опухолей печени и поджелудочной железы.

Гневливость, поражая печень приводит к мастопатии и раку груди.

Гнев может привести к болезни того человека, на кого обрушилась лавина ярости, ненависти и проклятий.

Газы и запоры являются следствием подавленного гнева и раздражения.

Накопленный гнев приводит к стрессу, который часто заканчивается внезапными приступами паники и бессонницы.

Китайская медицина, система У-Син, раздражение и гнев

Согласно системе китайской медицины У-Син любая эмоция, и гнев не исключение зарождается в меридиане Сердца.

По Каналу Сердца гнев и раздражение распространяются в другие органы и поражают организм изнутри, приводят к многочисленным заболеваниям, согласно учению Пяти первоэлементов У-Син.

Как видно из рисунка разрушительная сила гнева зарождается в раздраженном Сердце (Огонь) попадает в канал Легких (Металл),затем заходит в Печень (Дерево) и в конце концов может поразить Селезенку (Земля).
К каким последствиям для здоровья приводит гнев согласно У-Син

Итак, гнев — это Огонь, который подобно лесному пожару быстро распространяется по всему организму и уничтожая все живое на своем пути.

Когда Огонь побеждает Металл. Гнев попадает в легкие человека, он начинает задыхаться и если у организма нету сил вывести раздражение в печень, то в плевральной полости начинает скапливаться жидкость, что может привести к смерти или приступу удушья и астмы. Поэтому, если в Вашем окружении есть больные, постарайтесь огородить их от ситуаций, могущих вызвать эмоциональную реакцию раздражения.

Когда Металл побеждает Дерево. Если уровень энергии человека достаточно высок, то гнев из легких передается в печень. Печень, если раздражение не было сдержано — конечная точка подавления энергии гнева. Здоровая печень легко перерабатывает поступающие из легких раздражение и рассеивает её. замечали какими гневливыми и раздражительными бывают алкоголики, у которых печень уже не здорова?

Когда Дерево побеждает Землю. Многие люди подавляют возникшие раздражение и гнев. Тогда энергия гнева может опуститься из печени в селезенку и тут 2 варианта развития событий. (1) Если у человека много энергии, то раздражение вызывает цепную реакцию и селезенка начинает активно вырабатывать лейкоциты. Повышается температура тела, человек краснеет. Многие люди, которым поставили диагноз лейкоцитоз, возможно, всего лишь незадолго до этого подавляли приступ сильного гнева или ярости. (2) Если уровень энергии низкий, то селезенка передает гнев в желудок, что приводит к язве или прободению его оболочки. Если человек с низкой энергетикой (в стрессе) постоянно подавляет и накапливает раздражение это может привести к раку желудка.

Когда гнев рассеивается в легких. Иногда подавленная энергия раздражения не поражает легкие, а как бы рассеивается в нем. В этом случае гнев попадает в парный орган — кишечник, что приводит к запорам.

Раздражение и рак. Часто гнев вызывает рак тех органов, которые являются мишенью раздражения: печень, селезенка, желудок, поджелудочная железа, кишечник. Нужно не только избавить больного от привычки раздражаться, но и изменить образ питания, а главное образ мысли и отношение к жизни.

ВЫВОД: Приступ гнева и раздражения может поразить печень. Сдерживаемый гнев поражает селезенку и желудок. Рассеянный гнев приводит к заболеваниям кишечника. Если уровень энергии человека низкий, то гнев приводит к скоплению плевральной жидкости в легких. Раздражение и гнев — открывают дверь ко многим болезням.
Как остановить приступ гнева и раздражения

Дам несколько рекомендаций общего плана, как Вы уже наверное поняли, по своим хроническим заболеваниям можно определить какого типа гнев поражает Ваши органы.

Физические и психические способы остановить приступ гнева:

На уровне тела: разожмите пальцы, сжатые в кулаки и расслабьте плечи, отвесьте нижнюю челюсть не разжимая губ и на минутку зажмурьтесь, а потом расслабьте глаза.

На уровне дыхания: сделайте резкий кашляющий выдох, это позволит глубоко вдохнуть (Вы как бы выталкиваете раздражение из легких).

Физио процедура: как профилактика накопленного раздражения, после дня, наполненного стрессом попарьте ноги с горчицей и попейте чай с малиной. Пропотейте — гнев выйдет через пот на спине (Канал Мочевого пузыря).

Массаж точки Тай-чун канала Печени: для того чтобы узнать где находится точка Тай-чун наберите в Яндексе или Google “Атлас акупнктурных точек”. Она находится в углублении между первой и второй плюсневыми костями, кзади от плюснефаланговых суставов на 0,5 цуня (пальца). Вместо массажа можно использовать магнитные вакуумные банки на точку на обоих ногах. Это точка вывода избыточной энергии печени, в том числе и гнева.

Самотерапия гнева: затруднительна, поэтому обратитесь за консультацией к психологу или мастеру Цигун.

СПА-процедуры: хороша русская баня — и пропотеете, и простучите канал Желчного пузыря (на бедрах) и легкие прочистите от скопившейся в результате гнева слизи.

источник:  psymanblog.ru

Вред кока-колы. Какой вред организму от банки Coca-Cola?

Самый знаменитый газированный напиток, самый дорогой и раскрученный бренд в мире — Coca-Cola, который также является одним из самых вредных напитков. Что же представляет из себя тонизирующий напиток Cola? Какой вред оказывает кока кола на организм? В чём заключается удивительный эффект кока-колы и почему многие люди привыкают к ней?

Чем вредна кока кола?

Изначально в состав кока-колы входил кокаин. Но так как действия кокаина было чересчур избыточным, его заменили другими веществами. В 0,33 миллилитрах этой «взрывоопасной жидкости» содержится максимальная дневная дозировка сахара — 10 ложек. Не сложно посчитать, в 1 литре будет содержаться 30 ложек сахара.

Некоторые любители газированных напитков ежедневно выпивают по несколько литров колы, что заметно по их уродливому и деформированному телу.

Помимо сахара, в классический рецепт кока-колы входят: краситель сахарный колер (Е150), кармазин (азорубин) (E122), ортофосфорная кислота (E338), кофеин, натуральные ароматизаторы. Остальные ингредиенты являются секретной формулой кока-колы.

А теперь разберём на примере, что происходит с организмом среднестатистического человека после выпивания 0,33 мл банки напитка кока-кола.

В первые 10 минут сахар производит мощнейший удар по организму. В обычном случае передозировка сахаром вызывает рвоту, но кока-кола очень хитрая смесь — она содержит фосфорные кислоты, которые предотвращают рвоту. Из-за такого эффекта некоторые родители считают кока-колу полезной и дают её детям при расстройствах желудка. Но на самом деле ребёнку становится только хуже.

В течении 20 минут организм пытается противостоять сахарной передозировке и происходит мощный выброс инсулина в кровь, печень расщепляет сахар и преобразует его в жир.

В течении 40 минут кофеин содержащийся в кока-коле полностью усваивается организмом. Повышается давление в ответ на увеличение выброса печенью сахара в кровь. В мозге блокируются аденезиновые рецепторы, что способствует подавлению сонливости. Зрачки расширяются.

К 45 минутам увеличивается производство гормона дофамина, стимулирующего центр удовольствия мозга. Подобным действием обладает наркотик героин.

Через час после употребления кока-колы фосфорная кислота ускоряет метаболизм путём связывания в кишечнике кальция, цинка и магния. Эффект усугубляется огромной дозой сахара и искусственных подсластителей. Начинает действовать мочегонный эффект кофеина. Кальций, вымытый из костей выводится вместе с мочёй. Вместе с кальцием выходят магний, цинк, натрий и вода.

Уже на 65-ой минуте чувствуется усталость и слабость, появляется раздражительность. Важные вещества вымыты из организма. Организм потерял больше жидкости, чем получил вместе с колой. Весь сахар усвоен организмом.

В течении нескольких часов начинается «крушение кофеина» и хочется выпить ещё одну банку кока-колы.

Является ли напиток которым можно чистить унитазы и ржавчину полезным? Однозначно нет! Регулярное употребление кока-колы способствует развитию гипертонии и ожирения. Синтетические заменители сахара, к примеру, аспартам (E951), только вызывают ещё большую жажду, чем и пользуются производители различных напитков.

В конечном итоге, употребление больших доз сахарозаменителей приводят к нервным расстройствам и замедляют умственное развитие. Так же в состав кока колы входят вещества, которые угнетают активность ферментов желудка и кишечника, которые необходимы для расщепления жиров и крахмалов — главная причина образования жира.

Вред кока-колы неоспорим. Она содержит огромное количество сахара, который при злоупотреблении напитком способен хорошо испортить фигуру жировыми отложениями. Так называемые «тонизирующие вещества», содержащиеся в коле требуют для своего усвоения и выведения гораздо больше воды, чем содержится в самом напитке. Поэтому она вызывает ещё большую жажду, которую лучше всего утолять более полезными напитками.

Так же кока-кола из-за содержания фосфорных кислот разрушает зубы и вымывает из костей соли кальция. Такое ужасное пойло лучше не употреблять вообще, даже по праздникам.

Кока-Кола — этот бренд известен людям всех возрастов на всей планете. Без этого напитка не обходится практически ни одна вечеринка, детский праздник, семейное торжество и его можно найти в любом магазине. Колу пьют в чистом виде, добавляют в нее лед или лимон, используют в качестве ингредиента для различных коктейлей или делают из нее фруктовый лед. Это, похоже, самый известный и самый успешный продукт за всю историю пищевой промышленности.

Однако всем знакомы недостатки этого напитка: высокое содержание сахара, искусственные ингредиенты, а также нарушение процесса обмена веществ с серьезными последствиями. Но все всё равно с удовольствием пьют колу. Может быть, этот список возможного применения колы заставит многих задуматься.

Вот 18 не совсем привычных способов использования колы:

Кока-Кола как средство для чистки туалета
Чтобы почистить туалет при помощи колы, нужно просто налить ее в унитаз и подождать. Ты уже видел ранее, что происходит, когда проделываешь этот нехитрый трюк. Химикаты разъедают всё, кроме керамики. Через час просто один раз пройдись ершиком, смой и готово!

Кола в качестве пятновыводителя
Зачем покупать дорогие пятновыводители, если есть кола. Просто добавь немного колы при стирке, и одежда будет безупречно чистой. К тому же, благодаря фосфорной кислоте и двуокиси углерода химикаты, входящие в состав напитка, обладают дезодорирующим эффектом.

Кола — чистящее средство для стекол
Благодаря содержащейся в ней лимонной кислоте, колу можно использовать для чистки стекол. Окна и другие стеклянные поверхности будут сиять чистотой. С сегодняшнего дня мне будет непросто заказывать в ресторане чистящее средство для стекол с кубиками льда.

Кола как средство борьбы с насекомыми
Так же, как и нам, насекомым нравится эта сладкая шипучка. Только в отличие от нас, стоит им лишь только ее попробовать, как они сразу же умирают. Например, если полить колой муравейник, то можно уничтожить всё муравьиное семейство.

Кока-Кола для волос
Парикмахер покрасил волосы не в тот цвет? Не проблема — кола сделает волосы светлее, результат зависит от количества жидкости. Так можно сэкономить не только деньги на парикмахерскую, но и кучу времени.

Кока-Кола — растворитель
Жевательная резинка в волосах? Не беда, кола легко ее растворит. Просто полей колой волосы и удали жвачку.

Обезболивающее средство
Если укусила оса или ужалила медуза, химические вещества, содержащиеся в коле, помогут всего за несколько минут справится с болью.

Средство для мытья посуды
Остатки пищи на сковороде и на кастрюлях лучше всего удалять при помощи колы. Результат такой же, как и при использовании колы для чистки туалета — химикаты разъедают всё.

Средство против ржавчины
При помощи Кока-Колы легко можно удалять ржавчину с любых поверхностей.

Пестицид
В Индии колу с успехом применяют в качестве пестицида — это намного эффективнее и дешевле, чем использование промышленных химикатов.

Противообледенительное средство
Зимой кола поможет в два счета избавиться от льда на автомобильном стекле. Нужно просто полить ей лобовое стекло.

Удобрение
Кола может быть полезной и в огороде. Просто каждую неделю добавляйте ее в компост. Это приведет к размножению микроорганизмов, деятельность которых очень важна для повышения плодородности почвы.

Средство для стайлинга
При помощи выдохшейся колы можно сделать локоны: намочи волосы, оставь на несколько минут, затем промой водой, чтобы волосы не выглядели липкими.

Средство по уходу за кожей
Просто добавь колу в увлажняющий крем — кожа станет мягкой и сияющей.

Очиститель для мебели
Если дети разрисовали мебель, просто смочи тряпку в коле и протри поверхность. Затем обязательно промой мыльной водой, чтобы мебель не была липкой.

Средство для удаления пятен от масла
Пролившееся масло всегда вызывает много проблем. Если это произошло, то нужно просто протереть масляное пятно губкой, смоченной в коле, на какой бы поверхности оно не было — на столе или на кухонном полу, и пятно исчезнет.

Средство для удаления пятен крови
С помощью колы можно отлично вывести пятна от крови не только на одежде, но и на месте преступления. Ею пользуются даже полицейские для того, чтобы навести порядок там, где произошло убийство.

Кока-Кола служит искусству
Если тебе нравится винтаж, можешь поэкспериментировать следующим образом: смочи фотографию колой и быстро вытри. Коричневый цвет «состарит» снимок.

Просто удивительно, сколько всего можно делать при помощи колы. Вместо того, чтобы покупать целую кучу средств для чистки, можно просто пользоваться этим шипучим напитком. Только теперь совершенно ясно: пить такое не стоит. Поделись этими необычными возможностями колы. Они многим откроют глаза.

Источник   https://fruitonews.ru/chto-proishodit-s-organizmom-ot-odnoy-banki-koka-kolyi

https://ofigenno.cc/koka-kola-kak-universalnoe-sredstvo

Кока-Кола — этот бренд известен людям всех возрастов на всей планете. Без этого напитка не обходится практически ни одна вечеринка, детский праздник, семейное торжество и его можно найти в любом магазине. Колу пьют в чистом виде, добавляют в нее лед или лимон, используют в качестве ингредиента для различных коктейлей или делают из нее фруктовый лед. Это, похоже, самый известный и самый успешный продукт за всю историю пищевой промышленности.

Однако всем знакомы недостатки этого напитка: высокое содержание сахара, искусственные ингредиенты, а также нарушение процесса обмена веществ с серьезными последствиями. Но все всё равно с удовольствием пьют колу. Может быть, этот список возможного применения колы заставит многих задуматься.

Вот 18 не совсем привычных способов использования колы:

Кока-Кола как средство для чистки туалета
Чтобы почистить туалет при помощи колы, нужно просто налить ее в унитаз и подождать. Ты уже видел ранее, что происходит, когда проделываешь этот нехитрый трюк. Химикаты разъедают всё, кроме керамики. Через час просто один раз пройдись ершиком, смой и готово!

Кола в качестве пятновыводителя
Зачем покупать дорогие пятновыводители, если есть кола. Просто добавь немного колы при стирке, и одежда будет безупречно чистой. К тому же, благодаря фосфорной кислоте и двуокиси углерода химикаты, входящие в состав напитка, обладают дезодорирующим эффектом.

Кола — чистящее средство для стекол
Благодаря содержащейся в ней лимонной кислоте, колу можно использовать для чистки стекол. Окна и другие стеклянные поверхности будут сиять чистотой. С сегодняшнего дня мне будет непросто заказывать в ресторане чистящее средство для стекол с кубиками льда.

Кола как средство борьбы с насекомыми
Так же, как и нам, насекомым нравится эта сладкая шипучка. Только в отличие от нас, стоит им лишь только ее попробовать, как они сразу же умирают. Например, если полить колой муравейник, то можно уничтожить всё муравьиное семейство.

Кока-Кола для волос
Парикмахер покрасил волосы не в тот цвет? Не проблема — кола сделает волосы светлее, результат зависит от количества жидкости. Так можно сэкономить не только деньги на парикмахерскую, но и кучу времени.

Кока-Кола — растворитель
Жевательная резинка в волосах? Не беда, кола легко ее растворит. Просто полей колой волосы и удали жвачку.

Обезболивающее средство
Если укусила оса или ужалила медуза, химические вещества, содержащиеся в коле, помогут всего за несколько минут справится с болью.

Средство для мытья посуды
Остатки пищи на сковороде и на кастрюлях лучше всего удалять при помощи колы. Результат такой же, как и при использовании колы для чистки туалета — химикаты разъедают всё.

Средство против ржавчины
При помощи Кока-Колы легко можно удалять ржавчину с любых поверхностей.

Пестицид
В Индии колу с успехом применяют в качестве пестицида — это намного эффективнее и дешевле, чем использование промышленных химикатов.

Противообледенительное средство
Зимой кола поможет в два счета избавиться от льда на автомобильном стекле. Нужно просто полить ей лобовое стекло.

Удобрение
Кола может быть полезной и в огороде. Просто каждую неделю добавляйте ее в компост. Это приведет к размножению микроорганизмов, деятельность которых очень важна для повышения плодородности почвы.

Средство для стайлинга
При помощи выдохшейся колы можно сделать локоны: намочи волосы, оставь на несколько минут, затем промой водой, чтобы волосы не выглядели липкими.

Средство по уходу за кожей
Просто добавь колу в увлажняющий крем — кожа станет мягкой и сияющей.

Очиститель для мебели
Если дети разрисовали мебель, просто смочи тряпку в коле и протри поверхность. Затем обязательно промой мыльной водой, чтобы мебель не была липкой.

Средство для удаления пятен от масла
Пролившееся масло всегда вызывает много проблем. Если это произошло, то нужно просто протереть масляное пятно губкой, смоченной в коле, на какой бы поверхности оно не было — на столе или на кухонном полу, и пятно исчезнет.

Средство для удаления пятен крови
С помощью колы можно отлично вывести пятна от крови не только на одежде, но и на месте преступления. Ею пользуются даже полицейские для того, чтобы навести порядок там, где произошло убийство.

Кока-Кола служит искусству
Если тебе нравится винтаж, можешь поэкспериментировать следующим образом: смочи фотографию колой и быстро вытри. Коричневый цвет «состарит» снимок.

Просто удивительно, сколько всего можно делать при помощи колы. Вместо того, чтобы покупать целую кучу средств для чистки, можно просто пользоваться этим шипучим напитком. Только теперь совершенно ясно: пить такое не стоит.

первоисточник https://ofigenno.cc/koka-kola-kak-universalnoe-sredstvo

Очень жаль, что многие люди находятся в постоянном движении, ни на минуту не останавливаясь, чтобы задать себе главные вопросы. И только страдание от физической боли может остановить их. Многие даже считают, что болезнь – это норма, хотя для меня очевидно, что боль противоестественна. И вместо того, чтобы остановиться и осознать, что именно тело хочет сообщить при помощи боли, люди предпочитают останавливать боль медикаментами или специальными процедурами. Я не говорю о том, что не следует помогать своему физическому телу медицинскими средствами, но при этом важно обратиться внутрь себя и осознать ценные для себя мысли. Без взгляда внутрь себя боль будет возвращаться, ведь ваше отношение к самому себе не может измениться только от приема медикаментов.

Статья Лиз Бурбо: Знаете ли вы, что боль – это средство, которое мы можем использовать для собственного развития?

Кроме болезней, мы также получаем сигналы в виде травм и несчастных случаев, которые ранят какую-то часть тела. В целом, несчастные случаи подсказывают вам, что вы чувствуете себя виноватым, хотя таковым не являетесь, и хотите себя наказать. Если вы уделите время тому, чтобы осознать метафизическую причину несчастного случая и понять сигнал вашего тела, ваше тело сможет исцелиться намного быстрее. Помните также, что физическая боль всегда пропорциональна боли, проживаемой вами в психологическом плане. Тело – это прекрасный инструмент, который постоянно стремится привлечь ваше внимание к тем своим качествам, которые вы не принимаете и не любите.

При снижении остроты зрения очки Вам не помогут. Более того, при постоянном ношении очков мышцы, управляющие глазами, просто перестают работать, еще быстрее «сажая» Ваше зрение.

Вот, как оценивает достижения современной офтальмологии профессор В.Г. Жданов:
«Очки наносят двойной колоссальный вред нашим глазам.

Первый вред, который наносят очки, — они не дают работать поперечным мышцам глаз. Они работают вместо них. Близорукому человеку, чтобы увидеть вдаль, надо расслабить поперечные мышцы, а ему очки минус два нацепили. Он в них все прекрасно видит, не надо даже пытаться расслаблять эти мышцы.

Но второй вред, который наносят очки — не меньший, а, к сожалению, намного больший, это то, что очки у человека обездвиживают глаза. Человек, который не носит очки, постоянно двигает глазами — вверх, вниз, вправо, влево. У него постоянно работают продольные мышцы, которые глаз туда-сюда поворачивает. Эти мышцы прекрасно развиты, в великолепном тонусе, в работоспособном состоянии. Как только человек надевает на глаза очки, он начинает уже крутить не глазами, а шеей: «А? Что? Кто? Где? Чего?». И у него глаза в глазницах неподвижны. А раз глаза в глазницах неподвижны, то продольные мышцы глаз не работают. А у человека те группы мышц, которые не работают, они очень быстро детренируются, начинают деградировать и могут даже атрофироваться совсем…

У меня тоже была дальнозоркость. Ну, казалось бы, всё, западня — от очков никуда не денешься. Но на наше с вами счастье жил на свете замечательный американский ученый, профессор, офтальмолог Уильям Бейтс. Бейтс был очень честным человеком. После окончания мединститута он пять лет проработал глазным врачом и пришел в ужас и отчаяние от результатов своей работы.

Все до единого пациенты, которым Бейтс прописал очки, у всех до единого, зрение от очков ухудшилось. Ни одному его пациенту очки зрение не вернули. И он задался вопросом: «Ну как же так?», — он же глазной врач, он же людям глаза должен лечить. А он им очки прописывает. А у них от очков зрение все хуже и хуже и спустя два-три-четыре года они приходят, требуют новые, более толстые и сильные очки.

И второе, на что обратил внимание Бейтс, это то, что некоторые его пациенты летом уезжали в деревню, в горы, на отдых. И там случайно теряли или разбивали очки. А он жил еще в девятнадцатом веке, очки стоили довольно дорого, и люди с плохим зрением вынуждены были месяц-два обходиться вообще без очков. Когда они возвращались с этого отдыха, приходили к нему за очками, он у них по таблице проверял зрение и с удивлением отмечал, что у многих из-за того, что они ходили без очков, зрение глаз начинало улучшаться…

Таким образом, если подытожить все что я вам здесь сейчас рассказал, американский профессор-офтальмолог Уильям Бейтс в 1901 году, сто один год тому назад, даже сто четыре года назад, опубликовал научную работу, в которой доказал, что все четыре расстройства зрения: близорукость, дальнозоркость, косоглазие и астигматизм — связаны у человека с неправильной работой шести глазодвигательных мышц. Какие-то мышцы чрезмерно напряжены, а какие-то — чрезмерно ослаблены. В результате у одних людей возникает близорукость, у других — дальнозоркость, у третьих — косоглазие, и почти у всех возникает астигматизм.

Более того, Бейтс разработал систему упражнений, которая позволяет напряженные мышцы расслабить, слабые — натренировать и зрение у человека восстановить. Основу этих упражнений он позаимствовал у североамериканских индейцев. У индейцев была разработана многотысячелетняя культура развития и сохранения зрения у мальчиков, юношей, у мужчин, у воинов. И Бейтс подсмотрел — индейцы постоянно делают какие-то упражнения с глазами. Он вник в суть этих упражнений, как профессор-офтальмолог понял их назначение и разработал свой метод».

Поэтому, не спешите выписывать рецепт на очки — просто научитесь тренировать свои глазные мышцы. (см. Видео).

Кроме данных упражнений для эффективного оздоровления необходимо избавить ткани глаз от зашлакованности, отрегулировать процессы обмена веществ, а так же восполнить запас полезных микроэлементов с помощью биодобавок Тяньши. (см. Презентацию: «Витамины для глаз»).

Комплексная программа БАД Тяньши, рекомендованная для оздоровления глаз:
Антилипидный чай — 1 пакетик на 1 литр кипятка заваривать 40 минут, пить мелкими глотками с интервалами. Выпить до 18-00
Кальций с высоким содержанием — по 1\2 пакетика за 1 час до сна.
Биоцинк — по 1 капсуле 2 раза в день.
Витамины для глаз Тяньши — по 2 таблетки 2 раза в день во время еды.
Продолжительность курса — 3 месяца.

10 причин,
по которым вам не следует употреблять БАДы

У меня нет денег. Это как в анекдоте: «Папа с сыном идут по улице. Проходят мимо булочной, и сын так жалобно просит: «Папа, я очень хочу кушать, купи мне, пожалуйста, бублик». Отец подумал и отвечает: «Сынок, я тоже хочу бублик. Но деньги у нас есть только на водку». Да, действительно, лишних денег нет ни у кого. Вопрос лишь в том, на что их тратить: кока-колу, сигареты, копченую колбасу и сомнительного качества консервы или на биологически активные добавки к пище, обладающие лечебно-оздоровительным эффектом. Умный человек, который думает о завтрашнем дне, предпочитает часть денег ВЛОЖИТЬ в свое здоровье, иначе через некоторое время придется ТРАТИТЬ на болезни уже все деньги, которые он заработает. Психологи просчитали, что 5 % наших денег мы тратим на всякую ерунду! Не лучше ли вложить эту сумму в свое здоровье и получать в будущем дивиденды хорошим самочувствием и высокой работоспособностью?
Я веду здоровый образ жизни. Вы — уникальный человек! Вы встаете на рассвете, обливаетесь холодной водой и делаете зарядку. Затем 10-ти километровая пробежка. Как минимум два раза в неделю вы посещаете бассейн и тренажерный зал. Вы дышите только чистым высокогорным воздухом и пьете кристально чистую родниковую воду. В вашей жизни отсутствуют стрессы и суета, на вас не оказывают влияния средства массовой информации.
Я правильно питаюсь. Вам можно позавидовать, ведь ваш рацион состоит из самых свежих продуктов, только что сорванных с экологически чистой грядки. Вы кушаете почти непереработанную пищу и соблюдаете правила раздельного питания. Все ваши продукты богаты витаминами и микроэлементами. В вашей пище отсутствуют консерванты, стабилизаторы, вкусовые и ароматические добавки. Вы выпиваете восемь стаканов родниковой воды в день. Вы употребляете много кисломолочных продуктов, приготовленных лично вами из специальных заквасок. Вам не приходится перекусывать «в сухомятку» на бегу, а последний прием пищи у вас не позднее 18.00.
Моим здоровьем занимаются врачи. Да, действительно, это очень важно, чтобы за вашим здоровьем следили врачи, однако, по статистике ВОЗ, от их помощи ваше здоровье зависит всего на 10 %!
Я пью лекарства. Опять вспомнился анекдот: « — Вы знаете, доктор, то лекарство, что вы прописали мне в прошлый pаз, помогло. — Ну что я могу сказать? Бывает…» В отличие от лекарств, БАДы действуют гораздо медленнее, но имеют более стабильный эффект. БАДы действуют на причину и оздоравливают весь организм, а лекарства действуют на последствия болезни и лечат конкретный орган. БАДы имеют только положительные побочные эффекты, а лекарства… Стоит ли продолжать? Гораздо целесообразнее брать у природы то, что она щедро нам дает, вместо того чтобы пытаться сделать «подделку». Матушка Природа бесконечно целесообразна, поэтому все попытки заменить природные вещества синтетическими аналогами — необходимая в прошлом, но не очень современная в нынешнее время попытка человечества создать собственный искусственный мир с претензией на такую же его неповторимость и изумительность, как у Природы.
Я кушаю много овощей и фруктов, богатых полезными веществами. Большинство из нас до сих пор свято верит в то, что выращиваемые на приусадебных участках овощи и фрукты экологически чисты и полностью обеспечивают нас всеми необходимыми веществами. Это заблуждение. Современные исследования показали, что для удовлетворения потребностей в витаминах и микроэлементах в эпоху стрессов и экологического неблагополучия окружающей среды их суточные дозы должны быть увеличены в десятки и даже в сотни раз по сравнению с нормами, разработанными в 60-е годы. Достигнуть этих доз употреблением «живых» овощей и фруктов просто невозможно: их количество будет огромно. Поэтому, когда вы едите, например, «современный» апельсин, вы получаете больше эстетическое и моральное удовлетворение, нежели физическую пользу. Для покрытия потребности, например, в витамине С, надо съедать ежесуточно около 1,5 килограмм апельсинов! Кто способен на такой подвиг? Сколько стоят 1,5 кг апельсинов по современным ценам? А суточная доза соответствующей БАД — не более 3 грн. Большинство плодов и растений теряют свою свежесть и биологическую активность после сбора удивительно быстро. А вот выделенные из них полезные биологически активные вещества сохранить гораздо реальнее, поэтому человечество пошло по пути создания препаратов, содержащих в концентрированном виде и в сбалансированных количествах все жизненно необходимые ингредиенты, которые мы катастрофически недополучаем с принимаемой пищей. Такие средства получили название Биологически Активные Добавки к пище (БАД). Оказывается, гораздо целесообразнее съесть такой грамотно изготовленный субстрат из натуральных веществ, а затем можно, удовлетворяя свои вкусовые и эстетические потребности, закусить его фруктом.
БАДы нужно употреблять постоянно. Да, действительно, БАДы нужно и можно употреблять регулярно, в отличие от лекарств. Варварски игнорируя и нарушая законы природы, мы сами создали условия, требующие огромного количества жизненной энергии для адаптации к нынешнему агрессивному окружению. Это приводит к потере жизненной (физической, психической, духовной) энергии. А восполнить такой тотальный дефицит мы можем только с помощью БАД, которые содержат в концентрированном виде весь спектр необходимых для нормальной работы организма питательных веществ.
Мои бабушка и дедушка не употребляли БАДы и прожили долго и счастливо. Всего лишь 100 лет назад не летали самолеты, не ездили машины, паровозы, теплоходы, радиационный фон был природным, о «мирном атоме» люди еще и не догадывались. Не было мировых войн и их ужасных последствий, человечество не знало масштабных техногенных аварий. Совокупность последствий такого развития общества сейчас можно классифицировать как надвигающуюся экологическую катастрофу, выжить в которой ослабленному человеку будет очень трудно, поэтому за развитие цивилизации человечество вынуждено расплачиваться собственным здоровьем или употреблять БАДы. Кроме того добавки, поддерживающие биологическую сбалансированность организма, нам хорошо знакомы. На протяжении последних 30-ти лет добрая половина населения страны, начиная с младенческого возраста, регулярно употребляет их в пищу. Это детское питание, огромное количество синтетических витаминов, которые жуют как конфетки наши дети в школе («Гематоген», «Аскорбиновая кислота», «Ревит»), продукты питания, обогащенные витаминами и микроэлементами, ставшие особенно модными в последнее время. Удобрения для почв, комбикорма для домашних и сельскохозяйственных животных — это тоже добавки (правда, далеко не всегда натуральные и качественные). Вольно или невольно мы питаемся и пользуемся такими добавками, так не лучше ли делать это сознательно и целенаправленно, применяя лучшие из них? Комплексные БАДы, выпускаемые в виде таблеток или капсул и производимые по высоким технологиям, являются натуральными и очень качественными.
Употребление БАД отрицательно скажется на будущих поколениях. Как раз наоборот, неупотребление БАД отрицательно сказывается на нынешнем поколении, о чем свидетельствуют ужасные факты: сейчас практически не рождаются здоровые дети, по окончании школы дети имеют несколько хронических заболеваний, отобрать юношей в армию становится все сложнее, многие болезни цивилизации существенно помолодели, а раковые заболевания уносят огромное количество детских жизней.
Я просто не верю. Без комментариев! Нет, все же один факт: 100 % японцев употребляют БАДы и имеют самую высокую продолжительность жизни на земле!

А можно ли прожить без БАДов? Конечно! Все зависит только от того, какое качество жизни вы хотите себе обеспечить. Выбирайте:
Моя жизнь с БАДами — энергичная, бодрая, радостная, насыщенная работой и интересными событиями. Каждый день я радостно просыпаюсь, и у меня ничего не болит, а впереди день, который я проживаю с пользой для себя и других. Мое здоровье становится все лучше и лучше, а мой биологический возраст уменьшается. Я молодею и всем доказываю, что часы своей жизни можно повернуть вспять!
Моя жизнь без БАД — вялая и безрадостная, она «насыщена» походами по больницам и поликлиникам. Мой день расписан по часам… приема лекарств. Я плохо сплю и утром встаю с чувством хронической усталости и с грустью думаю о том, что доставляю своим родным и близким много хлопот и ничем не могу им помочь. Каждый день у меня что-нибудь болит, а выйти из дома для меня — целая проблема! И я с сожалением вспоминаю, что ранее у меня был выбор — заниматься профилактикой или ждать, пока я заболею. Я выбрала второе…

Обращение председателя правления корпорации «Тяньши» г-на Ли Цзиньюаня к дистрибьюторам всего мира

«Жизнь без передышки, борьба без остановки»

В процессе реализации третьего этапа бизнеса, сегодняшняя «Тяньши», как огромный корабль, бороздит бурлящие волны наполненного конкуренцией океана прямых продаж. Впереди необозримое море конкуренции, которое выглядит спокойным и безмятежным, а на самом деле является источником множества опасностей. Конкуренция – означает свирепость, означает беспощадность. Правила игры – это закон джунглей, это выживание сильнейших, это естественный отбор. Являясь основателем «Тяньши», в такой жесткой конкурентной борьбе, я не имею права оглядываться назад. Ради того, чтобы как можно больше людей имели стабильную работу. Ради того, чтобы как можно больше семей жили счастливей. Ради того, чтобы как можно больше людей могли реализовать свои мечты. Ради того, чтобы неустанно крепла платформа для развития бизнеса всех тяньшистов в мире, чтобы мечты стали реальностью. Невзирая на яростные волны, я – кормчий. Следуйте за мной! Под моим предводительством дистрибьюторы всего мира станут титанами в море коммерческой конкуренции, успешно реализуют великий третий взлет нашего бизнеса.
В начале своего жизненного пути я отказался от уже имеющегося бизнеса и беззаботной жизни в своем родном Цанчжоу. Имея еще достаточно большие мечты, я расстался с родными местами. Началась нестабильная пора в моей жизни на заре создания бизнеса. Хотя на пути становления бизнеса было много перипетий и неудач, я несколько раз чуть не потерпел крах. Однако сила моих мечтаний каждый раз помогала мне продолжать идти вперед. В процессе борьбы я из рулевого мелкого судна превратился в капитана гигантского корабля «Тяньши», бизнес которой на сегодняшний день охватывает более чем 190 стран и регионов.
Имея на сегодня такие успехи и заслуги, по какому пути мне идти дальше? Есть только один выбор!
Я – капитан. Я должен нести ответственность капитана.
Выбор судьбы капитана на самом деле – это взятие на себя рисков, это несение ответственности и нагрузки, это претерпевание лишений и изнурительный труд. Но я по-прежнему не жалуюсь и ни о чем не сожалею, потому что я знаю, что я сделал свой выбор в пользу каждой страны и правительства, в пользу общества каждой страны, в пользу граждан каждой страны. Я могу гарантировать возможность создания бизнеса, гарантировать занятость, гарантировать здоровье, гарантировать безопасность, гарантировать развитие.
Я – капитан, я должен постоянно быть на вахте.
В то время как корабль «Тяньши» бороздит по бурным волнам рыночной конкуренции, я помню множество вечеров и ночей, когда все сотрудники уже спали, а я должен был обеспечить негасимый свет в капитанской каюте. Потому что я должен постоянно контролировать бесперебойную работу всего оборудования на корабле, я должен постоянно смотреть вдаль и замечать все айсберги и подводные камни, я должен следить, чтобы корабль «Тяньши» не повторил трагическую судьбу «Титаника». Множество выходных и праздничных дней, когда все сотрудники покидали корабль и сходили на берег или уезжали на каникулы, или уходили в отпуск, я должен был охранять свой пост, потому что я – капитан. Ради успеха дела «Тяньши», я должен работать 7-мь дней в неделю. Днем и ночью, 24 часа в сутки, я должен отказаться от выходных и праздников, не различая день и ночь стараться, стараться и еще раз стараться.
Особенно я помню прошедшие 19 Праздников весны, когда все сотрудники погружались в атмосферу семейного отдыха и веселья, а я должен был в течение 7-ми праздничных дней наносить визиты важным клиентам для того, чтобы обеспечить лучшие условия для ведения бизнеса в грядущем году и наладить хорошие общественные связи. Все потому, что я – капитан. Я испытываю горести и радости ради дела «Тяньши».
В прошлом, в трудные времена начала бизнеса «Тяньши», я мог продать все свое имущество для того, чтобы поддержать работу предприятия. Чтобы сохранить репутацию и выплатить сотрудникам заработную плату, я мог продать самое дорогое и самое последнее – свой автомобиль «Мерседес». И сегодня я – капитан корабля.
За «Тяньши», где в первую очередь я ценю добросовестность и ответственность, за всех сотрудников, следующих за «Тяньши», и дистрибьюторов я готов отдать все, что имею. Сегодня я вложил доход от предприятия и весь свой личный доход в создание величественного, мощного, занимающего площадь в 1 кв. км. Международного парка индустрии здоровья «Тяньши», а также в Международный университет «Тяньши», строительство которого завершится в очень скором времени. Его площадь – 3,2 кв. км, строительная площадь – 2 млн 100 тыс кв. м, с количеством студентов, превышающим 30 000 человек. Второе поколение, третье поколение «Тяньши», а также многочисленные абитуриенты могут получить образование в этом международном университете, применяя свои знания на практике и передавая их из поколения в поколение. Это платформа, поддерживающая бизнес дистрибьюторов «Тяньши». Это место работы, учебы, которыми тяньшисты всего мира могут гордиться.
Я – капитан корабля. Я готов всегда поддержать отличившегося дистрибьютора из любого уголка мира и наградить его самым высоким почетным званием и самым конкурентоспособным вознаграждением среди прочих подобных сфер бизнеса в мире.
От первого этапа в бизнесе, связанного с освоением целостного Китайского рынка, до второго этапа в бизнесе по расширению международного рынка я каждый год награждаю отличившихся «членов экипажа» – отличившихся дистрибьюторов корабля «Тяньши» машинами, яхтами, самолетами и виллами. В 2015 году, когда «Тяньши» на полном ходу движется к третьему бизнес-этапу, в памятный день празднования 20-летия корабля «Тяньши», в Европе я награжу отличившихся дистрибьюторов со всего мира 2000 автомобилями «Ауди», 400 роскошными яхтами, 300 личными самолетами, более 100 роскошными виллами. Являясь капитаном корабля, я с нетерпением жду, как корабль «Тяньши» ускорит свое движение по пути новой Мотивационной программы. Я, как и каждый тяньшист, буду стоять на посту, кропотливо работать. Я сделаю так, что ни один пустяк не заставит меня отклониться от верного курса. Я буду работать с высокой эффективностью, сделаю так, что каждое дело будет доводиться до конца; буду увеличивать скорость, повышать всестороннее качество, сделаю так, что все будет тесно взаимосвязанным, доход будет шаг за шагом расти, карьерный рост каждого дистрибьютора благодаря новой Мотивационной программе станет повсеместным. Так появится возможность сразу получить все причитающиеся вознаграждения. Сделать так, чтобы все происходило по принципу: «Что посеешь, то и пожнешь», чтобы отличившиеся и быстрые в своих действиях дистрибьюторы по всему миру в полной мере насладились плодами своих трудов.
Я – капитан корабля. Я могу расстаться со своей семьей для блага большой семьи.
В те годы мои родители были уже далеко не молоды. Я должен был исполнять свой сыновний долг. Дети как раз подрастали, я должен был заботиться о них.
Когда я плохо себя чувствовал, я должен был проходить лечение в больнице… Все это легко может сделать каждый обычный человек, но как трудно было мне.
Когда умерла моя мама, я как раз «открывал» Африку, чтобы выполнить обещание, данное африканским тяньшистам. Помню, когда дети, стоя под статуей парящего льва, кричали: «Мы хотим к папе». Мне же оставалось лишь украдкой прятаться в углу и молчать. Для бизнеса «Тяньши» я должен был оставить свою семью ради большой семьи «Тяньши»! И я ни о чем не сожалею!
Я – капитан корабля, я должен быть сильным.
Хотя очень мало людей могут понять разочарование в моем сердце, мое одиночество, очень мало людей понимают обиду и скорбь в моем сердце, и я могу излить свою душу лишь немногим. Однако я не буду плакать, потому что основатель предприятия должен быть сильным. Когда оказывалось, что стратегия, выбранная предприятием, ошибочная, и это приводило к огромным убыткам, ответственность за это нес только я. На моем лице все равно были уверенность и улыбка, которые я дарил всем. Для того чтобы клиенты ухватились за рынок, даже будучи очень уставшим, я всегда гнался за каждым рынком в мире.
Ради развития предприятия я встречался с нужными людьми и, несмотря на предупреждения врача, пил с ними бокал за бокалом за процветание компании и укрепление сотрудничества.
Никогда не сдаваться и никогда не отступать! Чтобы добиться успеха, нужно быть сильными.
Я – капитан корабля, я всю жизнь буду идти к мечте о здоровом человечестве.
Многие считают, что управление предприятием осуществляется ради заработка. Однако многие знают, что если управлять предприятием только ради заработка, рано или поздно можно закончить накапливать свой первоначальный капитал и можно полностью продать предприятие и отойти от дел, ведь заработанных денег хватит на несколько жизней.
Я тоже так могу, но в сердце у меня есть великая мечта и стремление к здоровому человечеству. У меня за спиной десятки миллионов последователей бизнеса «Тяньши». Я должен нести ответственность за всех, поэтому я постепенно иду к мечте о здоровом человечестве и никогда не остановлюсь.
Я – капитан корабля, я всю жизнь готов работать и бороться для бизнеса «Тяньши».
Я постоянно говорю себе: раз уж я выбрал путь капитана корабля, я должен нести ответственность за всех! Хотя, когда меня время от времени настигают депрессия и отчаяние, у меня возникают мысли о том, чтобы все бросить. Но ради счастливой жизни всех дистрибьюторов «Тяньши», ради великой мечты о здоровом человечестве, я сразу же отбрасываю эти мысли и испытываю душевный подъем. Поэтому на моем лице всегда можно увидеть желание идти только вперед, вперед и снова вперед.
Дорогие дистрибьюторы, друзья, я очень горжусь и переполнен энтузиазмом. Потому что за прошедшие 19 лет вы были вместе со мной, мы объединили наши усилия, на протяжении всего времени мы создавали одно чудо за другим. И в радости и в горе вы будете со мной создавать еще больше чудес. Я – капитан этого гигантского корабля «Тяньши»! Я убежденный идеалист, но в еще большей степени я ответственный реалист. Для того чтобы осуществить нашу совместную великую мечту «Тяньши», для светлого завтра «Тяньши», для счастливой жизни тяньшистов всего мира, я от чистого сердца приглашаю всех дистрибьюторов, друзей – пойдемте вместе со мной, будем вместе продвигаться вперед, жить без передышки, бороться без остановки!

Питьевая вода известных производителей оказалась опасной для здоровья. Росконтроль https://roscontrol.com/testlab/article/pitevaya-voda-izvestnih-proizvoditeley-okazalas-opasnoy-dlya-zdorovya/

вода

Продажи бутилированной воды в России растут с каждым годом. Многие покупают воду в бутылках не только в жаркую погоду на улице, но и для ежедневного употребления дома. Как не ошибиться с выбором? Эксперты Росконтроля выбрали 12 популярных торговых марок питьевой и минеральной воды по цене от 20 до 150 рублей за полтора литра и провели лабораторные испытания, чтобы узнать, какая вода — безопасная и качественная.

Для экспертизы была закуплена вода в бутылках «Шишкин лес», Bonaqua, «Святой источник», Evian, «Липецкий бювет», Cristaline, Vittel, «Просто азбука», Nestle Pure Life, Aparan, Aqua Minerale, «Д (Дикси)».

Ниже представлена таблица итогов тестирования и рейтинг образцов по безопасности, натуральности, полезности и вкусовым качествам.
Итоги тестированияМесто Товар Оценка
1 Вода «Д» (Дикси) питьевая негазированная
Вода, которая изготавливается в Нижегородской области по заказу торговой сети «Дикси», признана экспертами самой полезной. У нее идеальный состав по содержанию микро- и макроэлементов. от 12 p–уб. за 1 л
86
2 Vittel минеральная негазированная
Минеральная вода Vittel производства Франции по итогам экспертизы признана натуральной и безопасной. К ее недостаткам можно отнести низкое содержание фтора. от 63 p–уб. за 1 л
72
3 Evian минеральная негазированная
Вода Evian соответствует всем требованиям безопасности — микробов, нитратов и других вредных составляющих в ней не обнаружено. А вот полезных элементов — кальция и магния — больше, чем в других проверенных образцах. от 84 p–уб. за 1 л
71
4 «Липецкий Бювет» питьевая негазированная
Эта вода оказалась самой вкусной среди проверенных образцов. А вот по итогам лабораторных испытаний «Липецкий бювет» далеко не лидер: по показателю общей минерализации и содержанию фтора вода недотягивает до нормы физиологической полноценности. от 16 p–уб. за 1 л
66
5 Aqua Minerale питьевая негазированная
Вода Aqua Minerale может считаться безопасной, но не полезной: в ней совсем нет кальция и магния. При этом на этикетке указаны довольно высокие значения содержания этих элементов. от 32 p–уб. за 1 л
61
6 Nestle Pure Life питьевая негазированная
На этикетке воды Nestle указано, что это вода глубокой очистки. Действительно, от вредных веществ ее очистили хорошо, но, к сожалению, при очистке и полезных элементов в ней стало гораздо меньше. от 25 p–уб. за 1 л
59
7 «Просто Азбука» питьевая негазированная
Красивые слова на этикетке этой воды — «чистейшая вода», «идеально подходит для приготовления пищи», «не образует накипи» — оказались правдой лишь частично. Накипи от этой воды действительно будет немного: в ней слишком мало кальция и магния, а вот чистейшей ее точно не назовешь: количество микробов в этой воде превышает нормы в 70 раз. от 14 p–уб. за 1 л
Чёрный список
8 «Шишкин лес» питьевая негазированная
Образец включен в «черный список» за обман потребителей. Вода «Шишкин лес» не соответствует первой категории, указанной на этикетке, по содержанию макроэлементов. При эпизодическом употреблении она безопасна, но если пить ее каждый день, она может нанести вред здоровью. от 17 p–уб. за 1 л
Чёрный список
9 Bonaqua питьевая негазированная
Питьевая вода под брендом Bonaqua не соответствует требованиям безопасности: экспертиза показала, что источник водоснабжения, из которого ее получают, мог быть загрязнен сточными водами от 23 p–уб. за 1 л
Чёрный список
10 Cristaline питьевая негазированная
В образце выявлены многочисленные нарушения требований, предъявляемых к воде высшей категории. В 40 раз превышен комплексный показатель токсичности (сумма нитратов и нитритов). от 40 p–уб. за 1 л
Чёрный список
11 Aparan питьевая негазированная
Армянская вода Aparan небезопасна: количество микроорганизмов в ней в 3,5 раза превышает норму, а нитратов — в 2 раза больше, чем допускается для воды высшей категории. от 49 p–уб. за 1 л
Чёрный список
12 «Святой Источник» питьевая негазированная
Эта вода небезопасна для здоровья: в ней превышен показатель органического загрязнения. Также на этикетке указаны недостоверные данные о составе микро- и макроэлементов. от 18 p–уб. за 1 л
Чёрный список

Безопасность

На первом же этапе исследований экспертов ждали неприятные сюрпризы. Важнейший показатель безопасности питьевой воды — содержание в ней микроорганизмов. В воде «Просто азбука», которая изготавливается в Ставропольском крае по заказу торговой сети «Азбука вкуса», количество микробов в 70 раз превышает допустимый норматив.

Также по этому показателю признана небезопасной вода Aparan (производства Армении), в ней микроорганизмов в 3,5 раза больше нормы.

Такой уровень микробной обсемененности говорит об общем неблагополучии источника водоснабжения. А это означает, что в очередной партии воды «Просто Азбука» или Aparan запросто могут оказаться дизентерийные палочки, сальмонеллы и другие опасные микроорганизмы и вирусы. За несоответствие требованиям безопасности вышеназванные марки воды включены в «черный список» Росконтроля
Для справки

Нитраты — соли азотной кислоты, элемент минеральных удобрений. Содержатся в воде, овощах, фруктах. В допустимом количестве они сами по себе безопасны, но в организме (а также в почве) они могут превращаться в нитриты.
Нитриты — в больших количествах являются ядовитыми и канцерогенными веществами. Употребление воды с высоким содержанием нитритов — опасно, т. к. они нарушают способность крови переносить кислород, по сути, это яд для гемоглобина. Преобразуясь в нитрозамины, они могут вызывать рак.

В воде Aparan помимо бактерий обнаружены нитраты — их в два раза больше нормы. Комплексный показатель токсичности (сумма нитратов и нитритов) в 40 раз превышен в дорогой французской воде Cristaline.

Нитриты попадают в источник воды из сточных вод и являются показателем так называемого «органического загрязнения». Скорее всего, воду брали в местах, расположенных рядом с промышленными предприятиями, очистными коммунальными сооружениями, колхозами или фермами, причем вода явно залегала на поверхности или на небольшой глубине (специалисты используют термин «горизонты, недостаточно защищенные от проникновения воды из поверхностных стоков»).

Эксперты определили еще несколько показателей загрязнения воды — содержание ионов аммония и перманганатную окисляемость. Превышение норм по этим показателям говорит о том, что в воду мог попасть бензин, керосин, фенолы, пестициды и другие вредные вещества. По результатам испытаний требованиям безопасности не соответствуют марки Bonaqua и «Святой источник», а вода Cristaline, хотя и безопасна, но не соответствует повышенным требованиям, заявленным изготовителем, который промаркировал ее как воду высшей категории.

Как такое могло произойти? Почему даже вода, на которой написано «артезианская», и указаны номера скважин, оказывается загрязненной? Разве производители не должны ее очищать?

Руфина Михайлова, д.м.н., заведующая лабораторией гигиены питьевого водоснабжения и санитарной охраны водоемов, Научно-исследовательский институт экологии человека и гигиены окружающей среды имени А.Н. Сысина:

«Любая вода перед расфасовкой проходит стадию подготовки. Технологий очищения воды множество – в зависимости от исходного качества воды. Единственное требование — для обеззараживания воды, предназначенной для бутилирования, не должен применяться хлор. Если вода изначально приближена к идеальной, и превышены показатели лишь по нескольким элементам, используются простые фильтры.

Наиболее распространена технология «обратный осмос». Она позволяет получать стерильную, идеально чистую воду – специальные мембранные фильтры задерживают все примеси, гарантируя стабильное качество очищенной воды. Но здесь возникает и обратный эффект — к сожалению, при слишком тщательной очистке вода лишается не только вредных, но и полезных веществ. По своим свойствам такая вода приближается к дистиллированной».

Все образцы воды были также проверены на содержание токсичных элементов — ртути, свинца, мышьяка, алюминия и других: ни в одной воде нет превышения по содержанию этих веществ.
Качество

Ценность питьевой воды определяют микро- и макроэлементы, всего около 50 веществ. Для человека существует определенная физиологическая норма по количеству и составу растворенных в воде минеральных солей. Практически на всех этикетках бутилированной воды указан общий уровень минерализации. С точки зрения ежедневного потребления воды, оптимальным можно считать уровень 200–500 мг/л. С питьевой водой человек может получить до 20% суточной дозы кальция, до 25% магния, до 50-80% фтора, до 50% йода.

Экспертиза показала — кальция и магния почти нет в воде «Шишкин лес» и «Аква минерале», недостаток фтора — в воде Bonaqua, «Святой источник», «Липецкий бювет» и даже в дорогой воде Evian и Vittel. При постоянном употреблении такой воды возникнет дефицит соответствующих веществ в организме. Напомним, недостаток фтора вызывает кариес, кальция — остеопороз и сниженную плотность костной ткани (и, как следствие, склонность к переломам, а у детей — нарушение формирования скелета), магния — проблемы с сердцем и нервной системой.

В воде «Шишкин лес» превышено содержание бикарбонатов, по этому показателю вода не соответствует первой категории, заявленной на этикетке.

По данным врачей, употребление воды с высоким содержанием бикарбонатов не рекомендуется людям, страдающим хроническими заболеваними почек, в т.ч. с образованием камней, а также людям с пониженной секрецией желудочного сока.

Безопасной по итогам наших испытаний признана вода Evian, Vittel, Nestle Pure Life, Aqua Minerale, «Д» (Дикси) и «Липецкий бювет». Самый оптимальный состав (по содержанию минералов и микроэлементов) — у питьевой воды «Д» (Дикси). Она же, кстати, самая дешевая из протестированных образцов.

Самой вкусной участникам дегустации показалась вода «Липецкий бювет» (в которой не хватает полезных элементов) и французская вода Evian и Vittel (в которой кальций и магний содержатся в достаточном количестве, а фтора нет совсем).

Подробности испытаний
Безопасность
Качество
Название Содержание микробов Показатели загрязнения Соответствие категории
«Шишкин лес» питьевая негазированная в норме
в норме
нет, превышено содержание бикарбонатов

Bonaqua питьевая негазированная в норме
превышен показатель перманганатная окисляемость
нет, превышен показатель органического загрязнения

«Святой Источник» питьевая негазированная в норме
превышен показатель перманганатная окисляемость
нет, превышен показатель органического загрязнения

Evian минеральная негазированная в норме
в норме
соответствует минеральной воде

«Липецкий Бювет» питьевая негазированная в норме
в норме
соответствует первой категории

Cristaline питьевая негазированная в норме
по содержанию нитритов не соответствует высшей категории
нет, превышены показатель органического загрязнения

Vittel минеральная негазированная в норме
в норме
соответствует минеральной воде

«Просто Азбука» питьевая негазированная в 70 раз больше нормы
соответствует первой категории
нет, по содержанию микробов

Nestle Pure Life питьевая негазированная в норме
в норме
соответствует первой категории

Aparan питьевая негазированная в 3,5 раза больше нормы
нитратов в 2 раза больше нормы
нет, по содержанию микробов и показателю органического загрязнения

Aqua Minerale питьевая негазированная в норме
в норме
соответствует первой категории

Вода «Д» (Дикси) питьевая негазированная в норме
в норме
соответствует первой категории

Почему так важно качество питьевой воды? Что будет, если постоянно употреблять воду, в которой одних микроэлементов не хватает, а других — слишком много?

Ирина Конохова, ведущий эксперт НП «Росконтроль», врач.

«Систематическое употребление питьевой воды, минеральный состав которой отличается от оптимального, увеличивает предрасположенность к различным заболеваниям. Реакция организма одинакова – он пытается вывести избыток или скомпенсировать недостаток, выводя воду с нужными солями, имеющимися в организме. Употребление недостаточно жесткой воды (в которой нет кальция и магния) ассоциируется с увеличением заболеваемости болезнями органов кровообращения.

Поэтому так важно соблюдать в воде нормативы по показателям минерального состава, чтобы обеспечить физиологическую полноценность воды, при которой организм работает без напряжения, не избавляясь от лишнего и не сокращая количество воды за счет выведения солей. Для этого все главные показатели качества питьевой воды должны находиться на оптимальном уровне: общая минерализация, жесткость, содержание микроэлементов. Такая вода называется физиологически полноценной. Именно такая вода — самая полезная, и ее можно и нужно пить каждый день и взрослым, и детям».